WAS WOLLEN WIR TUN?
In der gemütlicher Atmosphäre des Wohncafés treffen wir uns für eine Stunde Yoga auf dem Stuhl.
Wir wollen den Körper sanft durchbewegen, den Atem spüren und in Gemeinschaft eine achtsame Zeit miteinander und dem Körper verbringen.
Im Anschluss ist auch Raum für einen Moment Austausch.
WIR SUCHEN:
Wir suchen ca. 5 Freiwillige, die Lust haben Yoga gemeinsam mit SeniorInnen zu machen.
Die Yogaeinheit findet dabei vollständig auf dem Stuhl statt.
Du brauchst dafür keinerlei Vorkenntnisse, nur die Offenheit Yoga einmal anders kennenzulernen.
Bring bitte bequeme Kleidung, eine kleine Decke oder ein Kissen und etwas zu trinken mit.
Es besteht auch die Möglichkeit, sich vor Ort umzuziehen.
Anmeldung mit dem Formular unten.
Kontakt: mail@mareikescholz.de
Datum: 07.08.2024
Uhrzeit: 10:00 Uhr bis ca. 11:30 Uhr Uhr
Ort: Hanova, Wohncafé, An der Strangriede 8 in Hannover (Nordstadt)
Hinweis: Sollten zu wenig Anmeldungen für das Projekt eingehen, behalten wir uns eine kurzfristige Absage per E-Mail vor.
Kooperationspartner: „Wohncafé – An der Strangriede 8“, „hanova WOHNEN PLUS“ Miteinander für ein schöneres Viertel – MSV e.V.
Kooperationspartner
Miteinander für ein schöneres Viertel – MSV e.V.
